Snart kommer ajg igång ordentligt

Jag har en kompis som är på mig hela tiden om att jag måste skärpa mig när det gäller min styrketräning hemma. Han är personlig tränare och har hjälpt mig i många år till att ha kolla på min träning så att jag får ut det bästa av den. Men enda sen operationen så har jag inte riktigt kommit igång och nu är det ett år sen jag opererade mig så det är ingen fara alls att träna hårt. Men jag har tappat lite av motivationen och framförallt orken och vilja till att träna. Men jag et att bara jag kommer igång ordentligt så kommer behovet av att träna att komma igång ordentligt också.